” シリーズ：八ヶ岳思考 ”
Mahabodhi Temple Complex at Bodh Gaya
八ヶ岳思考とは、・・・
世の中の片隅で生きてきた人間の”自己探求の旅の話”です。
個人的な自己探求日記のようなものを、ホームページで公開したのは、同時代に生きてきた人たちの中には、私の”自己探求の旅”に興味を持って頂ける方が一人くらいはいるような気がしてのことです。
☆ ☆ ☆
そして、
自己開示 ／ 自己満足的な ” 旅の話 ” ですが、最後まで読んで頂ける方が、 ” 一人 ” でもいましたら、希望が叶うのと同時に感謝の気持ちでいっぱいです。
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”旅の話”には、・・・
宇宙と生命誕生の話 ／ ヨガ・ヨガ瞑想概論 – 曼荼羅概論 ／ 生きる>文化・宗教・風習 ／ 世界の人々 – 写真集・スケッチ帳 ／ ルドルフ シュタイナー特集 ／ 哲学の旅：先達の名言 などがあります。
ヨガ・ヨガ瞑想 & 曼荼羅
INDEX
NO1 – ヨガ・ヨガ瞑想
インドでのサドゥとの瞑想は、執着や集中から離れ、心静かな時・沈黙を得るために”瞑想”し、その沈黙の中から真理を悟ることだと思っていますので、皆さんが思っているヨガ瞑想とは路線が異なるかもしれません。
ヨガという術（すべ）からは離れるかも知れませんが、なにも結跏趺坐（けっかふざ）しなくてもいいのです。
極論ですが、立っていても横になっていてもできるということで、病気の方や体の不自由な方でもできる瞑想法で、心の持ちよう次第で体の不自由な方でも”ヨガ”の境地に達するそうです。
ヨガ瞑想！
「人生の苦しみや悩みに向き合い・その部分を清算し、自己の気質を優しくする。」という点で、一番必要としている方々にもできるというヨガ／瞑想に共感しました。
NO1 – ヨガ・ヨガ瞑想
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INDEX
《 A 》
Prologue
私的瞑想思考
ドヤーナ （ध्यान dhyāna）
瞑想とは何か？
《 B 》
本題／ヨガ・瞑想
修行法のヨガの一つ
クリヤ・ヨガ（ KriyaYoga）
《 C 》
クンダリーニ覚醒とは
《 D 》
ヨガの”行”について
仏陀の呼吸法
ヨガナンダ
クリヤ・ヨガの呼吸法
《 E 》
瞑想とは
インドでのヨガ☆瞑想体験談
《 F 》
岩場で座禅瞑想をする人
《 G 》
私の５０代はインド三昧
インドの話
《 H 》
ヨガ・ヨガ瞑想の根源
アーユルヴェーダ―
《 I 》
ヨガ・瞑想にも繋がる
ヒンドゥ教の人生訓
NO2 – 曼荼羅 /曼陀羅
曼荼羅の絵や描かれる過程を見ていて、”命と神聖な意味での生命の継続”を感じ、仏教でいうところの戒律を集めた”律蔵”にも繋がるのではないかとも思えてきました。
NO2 – 曼荼羅 /曼陀羅
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INDEX
曼荼羅 – 1
◆ 曼荼羅／曼陀羅
◆ まえがき
◆ 曼荼羅で感じたこと
◆ 幸と平和を願う” 曼荼羅 ”
◆ 曼荼羅”とは
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
曼荼羅 – 2
◆ 曼荼羅を描くということ
◆ 日本の曼茶羅
胎蔵界曼茶羅、金剛界曼茶羅
◆ ユングと曼陀羅
分析心理
◆ 曼荼羅参考資料
